体育在我校有着光荣传统，多年来，学校积极开展丰富多彩的体育运动，使更多的学生在体育运动中健康成长，以更快更高更强的身体素质，考入高等学府，拥抱健康人生。
首先展演的是六年一贯制创新实验班年级的大众健身操《向前冲》。本律动操由我校独立设计编排，针对青少年身体发育情况，发展学生的协调性，同时加入武术社团的太极拳及军体拳展示，刚柔并济，全面培养学生运动兴趣，发展运动能力。
高一年级的啦啦操《舞动青春》，充分展现了有氧运动的轻松、优美、欢快，在健身的同时，带给人艺术享受，使人心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中，减轻了心理压力，促进身心健康发展。
少年智则国智，少年强则国强。高二年级振奋士气的武术操《英雄少年》，将中国文化的中和之美以及天人合一的精神展现得淋漓尽致，彰显了学生勇敢机智、敏捷独立的精神风貌。将展演推向了高潮。
整齐划一的队伍，自信青春的面庞，活力四射的姿态，掷地有声的口号，将运动场激荡成多姿多彩、活力奔涌、青春昂扬的海洋。
作为肩负实现中华民族伟大复兴历史重任的时代新人，希望一中学子，“尚武崇德修身心，报国担当铸魂魄”，身心兼修，魂魄并铸，全面发展。做“精神文明、体魄野蛮”的高素质人才！让更快、更高、更强、更团结的奥林匹克精神永驻心田。
