近日,张家口文明办发布新型冠状病毒肺炎疫情心理调适指南,帮助广大市民及时进行疫情心理疏导。 面对新型冠状病毒肺炎疫情,不少人表现出担忧、恐惧、悲伤和愤怒等负面情绪。如果不主动调节,就会出现一些异常的心理或者身体情况。近日,中央文明办和国家卫健委联合推出新型冠状病毒肺炎疫情心理调适指南10条短视频,张家口文明办予以发布,内容涉及老年人、儿童、青少年、孕产妇、返岗工作人员、一线防疫人员、居家隔离人员、确诊患者及家属、疑似患者及家属、因疫去世人员的亲属等10类人员心理调适方法指南,帮助群众在面对疫情做好身体方面防护的同时,更要学会有效缓解和应对恐惧和焦虑等情绪。 |